Het afgelopen weekend werd het jaarlijkse Nederlands kampioenschap voor masters (atleten boven de 35 jaar) in Harderwijk gehouden.

Zoals gewoonlijk was atletiekvereniging DAK weer goed vertegenwoordigd op deze wedstrijd waaraan ruim 600 atleten deelnamen. Tegen het einde van dit kampioenschap werd wel een heel bijzondere prestatie geleverd.

Bloedstollende race

De eerste dag van dit NK werden de toeschouwers getrakteerd op een uitgebreid programma met vele verschillende onderdelen. De 100m sprint, ook wel het koningsnummer genoemd, was voor de DAK atleten het eerste onderdeel waar ze voor aan de start stonden. Bij de vrouwen waren dat Wilma Linders (V55) en Renilde van Boven (V50). Bij de mannen mocht Justus van Nierop (M65) na een lange blessure laten zien wat hij nog waard was. Wilma Linders scherpte haar beste geldige seizoenprestatie op deze afstand met 0.09 seconde aan en werd daarmee zesde in haar categorie. Renilde van Boven wist vriend en vijand te verrassen door de derde plek op te eisen in haar finale en mocht het brons mee naar huis nemen. Het eerste edelmetaal was binnen. Het zilver bij de mannen 65 op de 100m werd veroverd door Justus van Nierop in een bloedstollende race om goud en zilver. Naast de 100m had Justus zich ook nog voor drie andere onderdelen ingeschreven, waarbij zijn tweede onderdeel het verspringen werd. Ook hierbij mocht hij het zilver in ontvangst nemen. Voor de 100m lopers en verspringers zat de dag erop.

Verbetering van formaat

Tijd voor de 400m. De 400m vormt de overgang tussen de sprintonderdelen en de middellange afstand looponderdelen. Een lastige afstand omdat hij te lang is om op topsnelheid te lopen en waarbij in het laatste stuk altijd de verzuring toeslaat. Voor deze uitdaging hadden Ron de Vaan (M50) en Antonique de Vaan (V45) zich ingeschreven. Ron wist zich op tactische wijze via de series in de finale te plaatsen en finishte daarin als zesde. Daarbij bleef hij nog netjes onder de magische grens van 1 minuut. Jaar in, jaar uit traint Antonique op dit onderdeel en dan is het natuurlijk ook wel prettig als dit beloond wordt met een goed resultaat op het juiste moment. Dat lukte haar door zowat een evenaring van haar PR uit 2021, waarmee zij een vijfde plaats bemachtigde in haar categorie. Met dit onderdeel werd laat in de avond de eerste dag voor de DAK atleten afgesloten.

Na zijn 400m op de zaterdag ging Ron de Vaan op zondag voor de dubbele afstand, de 800m. Deze afstand kenmerkt zich vaak door tempowisselingen en tactisch spel door de atleten en Ron behoorde tot een van de mogelijke medaillekandidaten. Tot de laatste tempoversnelling kon hij bij de kopgroep blijven, maar helaas moest hij de uiteindelijk medaillewinnaars in de slotfase laten gaan. Maar als vijfde van Nederland eindigen blijft een prachtige prestatie.

Sommige atleten vinden zo’n 400m toch net iets te lang en kiezen voor de 200m. Een afstand die nog net op maximale snelheid gelopen kan worden. Bij de DAK vrouwen waren het Renilde van Boven (V50) en Antonique de Vaan (V45) die op deze afstand hun grenzen mochten opzoeken. Een snelle start en bocht gaven Renilde goede vooruitzichten op een podiumplaats toen zij het rechte stuk op kwam. Dat werd nét geen zilver, maar brons en een verbetering van haar PR zorgden voor een prachtig resultaat. Antonique wist haar PR in de series van de 200m met maar liefst een dikke halve seconde te verbeteren. Bij een 200m is dat een verbetering van formaat. Helaas was haar tijd net niet voldoende om de finale te halen. Voor de mannen van DAK stond Justus van Nierop (M65) aan de start van de 200m. In een mooie strijd om goud en zilver, ging hij er met het zilver vandoor. De derde zilveren medaille voor hem.

DAK uitstekende kraamkamer voor hoogspringers

Bij het verspringen mocht Erica van Nierop (V55) zich meten met de beste van Nederland. Door de sterke wind bleek het lastig om goed uit te komen bij de afzet. De minst begeerde plaats in een wedstrijd werd haar lot. De vierde, net naast het podium. Het hoogspringen was een van de laatste onderdelen van dit kampioenschap. Martien van Weert (M50) woont al jaren in Nijmegen, maar is nog steeds DAK lid in hart en nieren. De regels schrijven voor dat je wel lid mag zijn van meerdere verenigingen, maar in wedstrijden maar voor één vereniging mag uitkomen. Dat was voor hem dit keer Nijmegen atletiek. In zijn categorie (M50) werd hij Nederlands kampioen bij het hoogspringen. Ook Arjan van der Lee mocht met hoogspring goud op zak naar huis in zijn categorie (M45). Arjan is van atletiekvereniging Atledo in Dongen, maar heeft jaren bij DAK in Drunen getraind. Blijkbaar is DAK een uitstekende kraamkamer voor hoogspringers, want bij de mannen 65 wist ook Justus van Nierop goud op te eisen bij dit onderdeel. Drie Nederlands kampioenen hoogspringers onder de (oud) DAK atleten. Een zeer bijzondere prestatie. Met dank aan alle DAK trainers die toch een grote bijdrage hebben geleverd aan dit succesvolle NK.