In samenwerking met het AD(H)D & Dyslexie Café dat maandelijks in de Bibliotheek Vlijmen plaatsvindt wordt op woensdag 17 januari een lezing georganiseerd over hoogsensitiviteit (HSP) door Jeanine Heijmans.

Flauwekul of aanstellerij. Of in het beste geval: een modeterm. Dat is wat nog vaak wordt gedacht of gezegd over hoogsensitiviteit. Maar dat sommige mensen een zeer grote gevoeligheid hebben voor prikkels, is inmiddels wel degelijk wetenschappelijk aangetoond.

Een aantal jaren geleden deed Jeanine onderzoek naar de oorsprong en gevolgen van hooggevoeligheid. Daaruit bleek dat een groot aantal HSP’s (mensen die hooggevoelig zijn) de diagnose AD(H)D hebben. Veel mensen met AD(H)D zullen zich wellicht als HSP herkennen.

Er lijkt een duidelijke overlap te zijn tussen AD(H)D en hooggevoeligheid. Zeker wanneer de hooggevoelige een extravert persoon is. Toch ligt het volgens Jeanine iets genuanceerder.

Wat is nu eigenlijk hoogsensitiviteit, en wat betekent het om te leven als een hoog sensitief persoon? Wat zijn de veelvoorkomende krachten en klachten die HSP’s in het dagelijks leven ervaren? Wat is de overlap of juist het verschil met AD(H)D?

Bovenstaande en daarmee samenhangende vragen komen aan bod tijdens deze avond. Wij gaan samen praktisch aan de slag om de eerste belangrijke stapjes te zetten richting (h)erkenning van hoogsensitiviteit wat uiteindelijk de weg is naar thuiskomen bij jezelf.

Jeanine is psychosociaal energetisch therapeute. In haar praktijk CISAE begeleidt ze mensen bij persoonlijke transformatieprocessen en ontwikkeling. Ze is inhouds- en ervaringsdeskundige op het gebied van hoogsensitiviteit.

AD(H)D & Dyslexie Café Heusden

Elke maand wordt er, in de gezellige omgeving en sfeer van de Bibliotheek Vlijmen, door Emmy Hendriks, ervaringsdeskundige AD(H)D en Karin de

Jager, ervaringsdeskundige Dyslexie een bijeenkomst georganiseerd. Deze worden mede mogelijk gemaakt door impulsenwoortblind.nl en de Bibliotheek Heusden. De bijeenkomsten zijn bedoeld voor mensen met AD(H)D, dyslexie met of zonder diagnoses, hun familieleden, vrienden, collega’s of bekenden. Tijdens het café krijg je informatie, kan je zelf je verhaal doen en praten met andere ervaringsdeskundigen.

De lezing start op 17 januari om 19.30 uur (inloop vanaf 19.00 uur). Kosten bedragen € 3,00 per persoon. Aanmelden kan via bibliotheekheusden.nl/activiteiten.